哈佛学霸的大脑开窍术：告别杂念、坏情绪，15天看见效率翻倍的自己！
哈佛心智训练，生活中每一个问题，都有一个心智的解决方案！本课程将帮助你把潜能发挥到极致，打造让你人生顿悟的“心智模式”+“行为习惯”！你将遇见更圆满的自己！
张喜寒：哈佛心智训练课（完结）小白也能上手应用的哈佛心智训练:15天唤醒时刻专注、效率翻倍
哈佛学霸大脑开窍课程，本课程大小977.56MB，包含MP4视频共17个文件，VIP会员可通过百度网盘转存下载。此“哈佛学霸的大脑开窍术《哈佛心智训练》15天唤醒时刻专注、效率翻倍的自己”课程由学霸智库收集整理。
课程目录(资源合计977.56MB）：
哈佛学霸的大脑开窍术：告别杂念、坏情绪，15天看见效率翻倍的自己！
├─ 哈佛学霸的大脑开窍术：告别杂念、坏情绪，15天看见效率翻倍的自己！
│ ├─ 01【发刊词】每一个你遇到的困境，都有一个心智的解决方案！.mp4 [13.87MB]
│ ├─ 02打通心智的任督二脉，小白也能开悟的实用心理学和应用技巧！.mp4 [54.21MB]
│ ├─ 03神的大脑：导致你效率低下、思维游离的罪魁祸首究竟是什么？.mp4 [49.63MB]
│ ├─ 04坚持的艺术：如何坚持不擅长的事情从而放大自己的核心竞争力？.mp4 [67.04MB]
│ ├─ 05澎湃的心流：面对陌生领域如何在愉悦状态下创意十足、忘我投入？【zhiku66.com】.mp4 [54.54MB]
│ ├─ 06多任务处理：如何巧用大脑潜意思处理多项任务，告别拖延症？.mp4 [60.26MB]
│ ├─ 07第1次答疑：关于效率升级的典型问题答疑.mp4 [39.01MB]
│ ├─ 08冥想之觉察法：让你迅速跳脱焦虑、愤怒、自卑、悲伤的负面情绪.mp4 [85.15MB]
│ ├─ 09冥想之内观法：20分钟排空焦虑、杂念，让你达到心胸豁达和自律.mp4 [38.88MB]
│ ├─ 10冥想之观呼吸：这样呼吸，让你快速平复内心、收回散乱思想；.mp4 [65.21MB]
│ ├─ 11冥想之扫描法：将压力清零、找到并享受只属于你的“当下幸福”.mp4 [125.12MB]
│ ├─ 12第2次答疑：关于冥想的典型问题答疑【zhiku66.com】.mp4 [53.92MB]
│ ├─ 13理智的生活态度：你无法控制自己情绪、非理智思考的根源在这里；.mp4 [46.05MB]
│ ├─ 14构建思辨能力：摘下有色眼镜，离开“是非”的自己；.mp4 [78.92MB]
│ ├─ 15快速切换思维：打破原有的固化逻辑，让客观思维成为一种条件反射.mp4 [52.64MB]
│ ├─ 16真正的修炼：系统整合心法技法，在生活中修炼心智.mp4 [46.85MB]
│ ├─ 17第3次答疑：关于心智训练的典型问题答疑【zhiku66.com】.mp4 [46.27MB]
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